BCAA ist die Abkürzung für Branched Chain Amino Acids, übersetzt bedeutet dies verzweikettige Aminosäuren. Die BCAA werden aus den drei essentiellen Aminosäuren Isoleucin, Valin und Leucin gebildet. Essentielle Aminosäuren können nicht vom Körper selber gebildet werden, sondern müssen mit der Nahrung aufgenommen werden.

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BCAA ist die Abkürzung für Branched Chain Amino Acids, übersetzt bedeutet dies verzweikettige Aminosäuren. Die BCAA werden aus den drei essentiellen Aminosäuren Isoleucin, Valin und Leucin gebildet. Essentielle Aminosäuren können nicht vom Körper selber gebildet werden, sondern müssen mit der Nahrung aufgenommen werden.

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