Produktinformationen "Davert Braune Tellerlinsen (500 g) - Bio"

Tellerlinsen gehören aufgrund ihrer Größe und Kocheigenschaften zu den beliebtesten Linsen.

Inhalte

Braune Linsen*
* = Zutat aus ökol. Anbau

Nährwerte

Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)

Energiegehalt in kJ / kcal1150 kJ / 275 kcal
Fettgehalt1.6 g
davon gesättigte Fettsäuren0.2 g
Kohlenhydrate40.6 g
davon Zucker1.1 g
Ballaststoffe17 g
Eiweißgehalt23.4 g
Salz0.02 g

Einnahme

Als Beilage für 2 Personen 150g Teller-Linsen in der doppelten Menge Wasser aufkochen und 20-30 Minuten köcheln lassen. Erst zum Ende der Garzeit salzen.

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