💪 Fitness Quark-Bowl
Quark-Bowl mit Dattelzucker, Banane & gefriergetrockneten Himbeeren
Quelle: https://www.special-fitness.de/fitness-quark-bowl
Gesamtzeit
5 Minuten
Schwierigkeitsgrad
einfach
Quark-Bowl mit Dattelzucker, Banane & gefriergetrockneten Himbeeren – proteinreich & sommerlich frisch
Fitness-Quark-Bowl mit Dattelzucker & Himbeeren – schnelles High-Protein Frühstück. Diese cremige Quark-Bowl mit Dattelsüße, Banane & gefriergetrockneten Himbeeren ist dein eiweißreicher Start in den Tag – mit natürlichen Produkten von Tasty-Pott.
Zutaten für eine Portion
250 g Magerquark oder pflanzlicher Quark
(z. B. Soja)
½ Banane, in Scheiben
1 Handvoll Tasty-Pott gefriergetrocknete Himbeeren
1 TL Leinsamen (z.B. von Bauckhof) oder Walnüsse
Optional: Zimt, Minze, Nussmus
Zubereitung
1. Quark in einer Schale cremig rühren und
mit Dattelzucker süßen.
2. Mit Bananenscheiben,
gefriergetrockneten Himbeeren und
Leinsamen oder Nüssen toppen.
3. Nach Wunsch mit einem Klecks Nussmus
oder etwas Zimt abrunden – fertig ist die
frische Power-Bowl!
Für einen super Start in den Tag!