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BMS Protein Pulver | Eiweißshake | Eiweiß | Muskelaufbau
Highlights des Professional Protein 80 von BMS
- eine hohe biologische Wertigkeit von 124!
- drei hervorragende Proteinquellen: Lactalbumin, Milchcaseinat und Eialbumin!
- ein absolut cholesterin-, purin- und BSE-freies Spitzenprodukt!
- ein exzellentes Aminosäureprofil!
- die Versorgung mit 15 wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen!
- eine hervorragende Löslichkeit!
- leicht zu dosieren.
Was ist das Professional Protein 80 von BMS?
Es handelt sich um eine hochwertige Mischung aus verschiedenen Eiweißquellen (Molkeprotein, Eiprotein und Lactalbumin), kombiniert mit wertvollen Nährstoffen und Aminosäuren.
Was sind Aminosäuren?
Aminosäuren sind Bestandteile von Proteinen. Insgesamt gibt es 20 verschiedene Aminosäuren, die in unterschiedlichen Kombinationen und Reihenfolgen miteinander verbunden werden, um Proteine zu bilden.
Sie spielen eine Rolle beim Aufbau von Muskeln, Knochen, Haut und anderem Gewebe. Auch bei der Bildung von Hormonen und Enzymen sind sie beteiligt.
Über die Nahrung lassen sich Aminosäuren, wie sie kurz genannt werden, täglich aufnehmen. Sie sind in Fleisch, Fisch und Milchprodukten, aber auch in Hülsenfrüchten, Nüssen und Samen enthalten.
Der Körper kann einige Aminosäuren selbst synthetisieren, jedoch nicht alle, weshalb essentielle Aminosäuren über die Nahrung zugeführt werden müssen.
Molkeprotein kombiniert mit Aminosäuren
Molkeprotein hat eine hohe biologische Wertigkeit und enthält viele essentielle Aminosäuren, die vom Körper leicht aufgenommen und genutzt werden können. Es ist eine beliebte Ergänzung, besonders im Fitness- und Bodybuilding-Bereich.
Wann sollte ich Professional Protein 80 nehmen?
Eiweiß und Aminosäuren lassen sich generell auch über eine ausgewogene bzw. eiweißhaltige Ernährung aufnehmen. Besonders bei Kraft- und Ausdauersport
Inhalte
Lactalbumin 44,4%, Milcheiweiß 44,1%, Eiprotein 10%, Magnesium Carbonat, Aroma, L-Ascorbinsäure, DL-alpha-Tocopherolacetat, Nicotinsäure, Calcium-d-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminhydrochlorid, Folsäure,D-Biotin, Cyanocobalamin
Enthält: Milcherzeugnisse, Sojaerzeugnisse, Eierzeugnisse. Allergene Substanzen nach Richtlinie 2000/13/EG Anhang IIIa.
Diätetisches Lebensmittel als Nahrungsergänzung
Nährwerte
| Nährwertkennzeichnung | 100 g Pulver | 30 g Pulver | 100 ml trinkfertiges Erzeugnis** |
| Energie | 1.607 kJ (379 kcal) | 482 kJ (114 kcal) | 161 kJ (38 kcal) |
| Fett | 3,8 g | 1,1 g | 0,4 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g | 0,8 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g | 0,7 g | 0,2 g |
| - davon Zucker | 2,3 g | 0,7 g | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 0,0 g | 0,0 g | 0,0 g |
| Eiweiß | 84,0 g | 25,2 g | 8,4 g |
| Salz | 0,3 g | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Lactalbumin | 44,4 g | 13,3 g | |
| Milcheiweiß | 44,0 g | 13,2 g | |
| Eialbumin | 10,0 g | 3,0 g | |
| Vitamin C | 133,3 mg | 40,0 mg (50% NRV*) | |
| Nicotinsäureamid | 26,7 mg | 8,0 mg (50% NRV*) | |
| Vitamin E | 20,0 mg | 6,0 mg (50% NRV*) | |
| Pantothensäure | 10,0 mg | 3,0 mg (50% NRV*) | |
| Vitamin B6 | 2,3 mg | 0,7 mg (50% NRV*) | |
| Vitamin B2 | 2,3 mg | 0,7 mg (50% NRV*) | |
| Vitamin B1 | 1,8 mg | 0,6 mg (50% NRV*) | |
| Folsäure | 333,0 mg | 100,0 mg (50% NRV*) | |
| Biotin | 83,0 mg | 25,0 mg (50% NRV*) | |
| Vitamin B12 | 4,0 mg | 1,0 mg (50% NRV*) | |
| Magnesium | 250 mg | 75,0 mg (25% NRV*) | |
* % NRV= Prozentsatz der Referenzmengen für die tägliche Zufuhr eines Erwachsenen.
** Alle Nährwertangaben beziehen sich auf ein Produkt, welches mit Wasser gemixt wurde. Bei der Zugabe von Milch, Fruchtsäften oder ähnlichen
| Aminosäurenbilanz | 100 g Pulver | 30 g Pulver |
| L-Alanin | 4,1 g | 1,2 g |
| L-Arginin | 3,2 g | 1,0 g |
| L-Asparginsäure | 8,9 g | 2,7 g |
| L-Cystein | 1,4 g | 0,4 g |
| L-Glutaminsäure | 18,9 g | 5,7 g |
| L-Glycin | 1,8 g | 0,5 g |
| L-Histidin | 2,4 g | 0,7 g |
| L-Isoleucin* | 5,4 g | 1,6 g |
| L-Leucin* | 9,7 g | 2,9 g |
| L-Lysin* | 8,4 g | 2,5 g |
| L-Methionin* | 2,7 g | 0,8 g |
| L-Phenylalanin* | 4,3 g | 1,3 g |
| L-Prolin | 7,7 g | 2,3 g |
| L-Serin | 5,4 g | 1,6 g |
| L-Threonin* | 5,3 g | 1,6 g |
| L-Trypthophan* | 1,3 g | 0,4 g |
| L-Tyrosin | 4,2 g | 1,3 g |
| L-Valin* | 5,9 g | 1,8 g |
*essentielle Aminosäuren ,
Einnahme
Die Einzelportion von 30 g (= ca. 2 gestrichene Messlöffel) sollte in 300 ml Flüssigkeit (Milch, Wasser oder Fruchtsaft) eingerührt werden.
Der Verzehr kann sowohl zu den Mahlzeiten, zwischen den Mahlzeiten als auch vor dem Schlafengehen erfolgen.
Je nach Bedarf können bis zu 4 Einzelportionen pro Tag getrunken werden.
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