Kostenloser Versand ab 20€

  DHL versand

  Sichere Bezahlung

  info@special-fitness.de

Weider Premium BCAA Instant 500g

28,26 € *
Inhalt: 0.5 Kilogramm (56,52 € * / 1 Kilogramm)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Tage**

Weider:

  • 75135103
Haben Sie Fragen:
+49 (0)2858 - 91 78 255
Kostenloser Versand
innerhalb Deutschland ab 20€
Sicher einkaufen
mit SSL
Weider Premium BCAA Instant Pulver | Aminosäuren | Aminos | Nahrungsergänzung Hightlights des... mehr
Produktinformationen "Weider Premium BCAA Instant 500g"

Weider Premium BCAA Instant Pulver | Aminosäuren | Aminos | Nahrungsergänzung

Hightlights des Weider Premium BCAA Instantpowders

- 6g BCAA im Verhältnis 2:1:1 pro Portion
- 1,5g reines L-Glutamin
- 0,35g Vitamin B6
- Leicht löslich
- Verschiedene Geschmacksrichtungen
- Für die tägliche Einnahme geeignet

Was sind BCAA?

Es handelt sich bei BCAA um verzweigtkettige Aminosäuren ( Branched-Chain-Amino Acids ), und bezieht sich auf eine Gruppe aus drei essentiellen Aminosäuren, nämlich Leucin, Isoleucin und Valin.
Essentielle Aminosäuren sind die, die der Körper nicht selbst produzieren kann, sondern die er mit der Nahrungs oder Nahrungsergänzugnsmitteln aufnehmen muss.
Muss, deshalb, weil sie für viele Prozesse im Körper, wie der Proteinsynthese in Muskeln, benötigt werden.

Darum ist die Einnahme von BCAAs sinnvoll

-Sie helfen bei Muskelwachstum und Regeneration:
BCAAs sind wichtige Bausteine für die Muskelproteinsynthese. Durch die Einnahme von BCAAs nach dem Training oder intensiver Belastung können sie zur Reparatur und zum Aufbau von Muskelgewebe beitragen, was zu einem verbesserten Muskelwachstum und einer schnelleren Erholung führen kann.
-Reduzierung von Muskelkater:
Einige Studien legen nahe, dass BCAAs dazu beitragen können, Muskelkater zu reduzieren oder die Erholungszeit nach dem Training zu verkürzen. Dies kann dazu beitragen, die Trainingsleistung aufrechtzuerhalten und das Training regelmäßiger durchzuführen.
-Verbesserte Ausdauer und Leistunsfähigkeit:
BCAAs können während des Trainings als alternative Energiequelle dienen und die Ermüdung verzögern. Dies kann zu einer verbesserten Ausdauerleistung führen, insbesondere bei lang anhaltender körperlicher Anstrengung.

Lebensmittel, die natürliches BCAA liefern

BCAAs sind in vielen verschiedenen Lebensmitteln enthalten und können so durch eine ausgewogene Ernährung auch ausreichend aufgenommen werden. Hier sind einige Beispiele mit einem sehr hohen Anteil:
1. Fleisch: Rindfleisch, Hühnchen, Schweinefleisch und andere Fleischsorten enthalten eine gute Menge an BCAAs, insbesondere Leucin.
2. Fisch: Lachs, Thunfisch, Forelle und andere fettreiche Fischarten sind reich an BCAAs.
3. Eier: Eier, insbesondere das Eiklar, sind eine gute Quelle für BCAAs.
4. Milchprodukte: Milch, Joghurt, Käse und Quark enthalten BCAAs. Molkenprotein, das aus Milch gewonnen wird, ist besonders reich an BCAAs.
5. Sojaprodukte: Tofu, Tempeh und Sojamilch enthalten BCAAs und sind eine gute Option für Vegetarier und Veganer.
6. Nüsse und Samen: Mandeln, Walnüsse, Pistazien, Chiasamen und Sonnenblumenkerne enthalten ebenfalls BCAAs, wenn auch in geringeren Mengen im Vergleich zu tierischen Quellen.
7. Hülsenfrüchte: Bohnen, Linsen und Kichererbsen sind proteinreiche Lebensmittel, die auch BCAAs enthalten, wenn auch in etwas geringeren Mengen als tierische Produkte.

Wann sollte man BCAA nehmen?

1. Krafttraining und Bodybuilding: BCAAs werden oft von Kraftsportler*innen und Bodybuilder*innen verwendet, da sie helfen können, den Muskelabbau während intensiver Trainingseinheiten zu verringern und das Muskelwachstum zu fördern.
2. Ausdauersportarten: Bei Ausdauersportarten wie Langstreckenlauf, Radfahren, Schwimmen oder Triathlon kann die Einnahme von BCAAs während des Trainings oder Wettkampfs helfen, die Ermüdung zu verzögern und die Ausdauerleistung länger aufrechtzuerhalten.
3. Intensives Training oder Diätphasen: Während intensiven Trainingsphasen oder kalorienreduzierten Diäten besteht ein erhöhtes Risiko für Muskelabbau. Die Einnahme von BCAAs kann dazu beitragen, diesen Abbau zu verringern und den Erhalt der Muskelmasse zu unterstützen.


 

Inhalt
Nettofüllmenge: 0.5 kg
Lagerungshinweis
Kühl, trocken, dunkel und geschlossen lagern (8°C bis max. 20°C). Nach Anbruch innerhalb von 3 Monaten verzehren.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden. Dieses Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern. Für Schwangere und Kinder nicht geeignet. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden, ein übermäßiger Verzehr kann eine Gesundheitsgefahr darstellen. Um eine positive Wirkung zu erzielen sollte man sich an die angegebene Verzehrsempfehlung halten.

Hersteller:
WEIDER Germany GmbH Hamburger Strasse 118 22083 Hamburg

Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Weider Premium BCAA Instant 500g"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Die Datenschutzbestimmungen habe ich zur Kenntnis genommen.
30% L-Leucin, 15% L-Isoleucin, 15% L-Valin, 15% L-Glutamin, Maltodextrin,Säuerungsmittel:...

30% L-Leucin, 15% L-Isoleucin, 15% L-Valin, 15% L-Glutamin, Maltodextrin,Säuerungsmittel: Citronensäure, Weinsäure; Aroma, Honig, Süßungsmittel: Acesulfam-K, Natriumcyclamat, Saccharin-Natrium, Sucralose; Trennmittel:Siliciumdioxid; Emulgator: Lecithine; Verdickungsmittel: Xanthan; Farbsto : E110; Vitamin B6. E110: Kann die Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen.

Aminosäuren Durchschnittliche Nährwerte   pro Portion* L-Leucin  ...

Aminosäuren

Durchschnittliche Nährwerte pro Portion*
L-Leucin   3000 mg
L-Isoleucin   1500 mg
L-Valin   1500 mg
L-Glutamin   1500 mg


Vitamine

Durchschnittliche Nährwertepro Portion*%NRV**
Vitamin B6 0,35 mg 25

Einnahmeempfehlung für das Weider Premium BCAA Pulver: 10 g Pulver (1 Esslöffel) in 200 ml...

Einnahmeempfehlung für das Weider Premium BCAA Pulver:

10 g Pulver (1 Esslöffel) in 200 ml Wasser einrühren und vor dem Training trinken

Olimp BCAA Xplode Pulver 1000g Beutel Olimp BCAA Xplode Pulver 1000g Beutel
Inhalt 1 Kilogramm
ab 44,50 € *
Weider BCAA + Glutamin - 180 Kapseln Weider BCAA + Glutamin - 180 Kapseln
Inhalt 0.255 Kilogramm
(138,39 € * / 1 Kilogramm)
35,29 € *
Olimp BCAA Xplode Pulver, 500g Dose Olimp BCAA Xplode Pulver, 500g Dose
Inhalt 0.5 Kilogramm
(54,70 € * / 1 Kilogramm)
ab 27,35 € *
All Stars Amino Liquid Pro (1000ml) All Stars Amino Liquid Pro (1000ml)
Inhalt 1 Liter
38,69 € *
Weider Pure Creatine (600g Dose) Weider Pure Creatine (600g Dose)
Inhalt 0.6 Kilogramm
(59,98 € * / 1 Kilogramm)
35,99 € *
Ironmaxx 100% Whey Protein*, 900g Dose Ironmaxx 100% Whey Protein*, 900g Dose
Inhalt 0.9 Kilogramm
(33,28 € * / 1 Kilogramm)
29,95 € *
Ironmaxx 100% Whey Protein*, 2.35kg (große Dose) Ironmaxx 100% Whey Protein*, 2.35kg (große Dose)
Inhalt 2.35 Kilogramm
(26,79 € * / 1 Kilogramm)
62,95 € *
Ironmaxx Arginin Simplex 1600 300 Kapseln Ironmaxx Arginin Simplex 1600 300 Kapseln
Inhalt 1 Kilogramm
(15,98 € * / 0.501 Kilogramm)
31,90 € *
Myprotein Impact Whey Protein (1000g Beutel) Myprotein Impact Whey Protein (1000g Beutel)
Inhalt 1 Kilogramm
ab 23,01 € * 26,00 € *
All Stars Amino Liquid Pro (1000ml) All Stars Amino Liquid Pro (1000ml)
Inhalt 1 Liter
38,69 € *
Weider Pure Creatine (600g Dose) Weider Pure Creatine (600g Dose)
Inhalt 0.6 Kilogramm
(59,98 € * / 1 Kilogramm)
35,99 € *
Peak Protein 85 Plus, 900g Beutel Peak Protein 85 Plus, 900g Beutel
Inhalt 0.9 Kilogramm
(22,11 € * / 1 Kilogramm)
ab 19,90 € *
Ironmaxx 100% Whey Protein*, 900g Dose Ironmaxx 100% Whey Protein*, 900g Dose
Inhalt 0.9 Kilogramm
(33,28 € * / 1 Kilogramm)
29,95 € *
Ironmaxx 100% Whey Protein*, 2.35kg (große Dose) Ironmaxx 100% Whey Protein*, 2.35kg (große Dose)
Inhalt 2.35 Kilogramm
(26,79 € * / 1 Kilogramm)
62,95 € *
Zuletzt angesehen